现在的娱乐圈，但凡出点名，不代言、不接广告、不应酬的艺人屈指可数。再加上零绯闻，更是少之又少。

何美钿就是这样一个美女艺人，她曾是体操冠军，退役后被TVB看中，因饰演《天龙八部》中的钟灵成名，却在44岁的时候转行当美甲师。

何美钿曾经出演吕颂贤版《笑傲江湖》中的小师妹仪琳，温婉柔弱，楚楚可人，曾被网友称之为“少女界”的天花板，甜美的形象至今深深烙印在观众脑海之中。

她还饰演过黄日华、陈浩明版《天龙八部》中古灵精怪的钟灵，虽然出场不多，但将其天真烂漫及灵动感诠释的活灵活现，被赞“何美钿之后，再无钟灵。”

她还曾饰演过张卫健版《少年方世玉》中的凌小小，单纯善良、少女心十足，“谁说可爱一无是处”，感情戏码上身的时候，剧里剧外都让人着迷。

因为成名及参演的大部分剧集都是TVB拍摄，何美钿一度被人认为是港女，其实她是土生土长的广东潮州人。

1975年，她出生在一个贫困的农村家庭，父母希望她长的漂亮，不缺吃不缺穿，因此给她取名“美钿”。但是理想很丰满，现实有点骨感，何美钿从小就长得可爱漂亮，但是因为兄弟姐妹众多，父母负担不起养育责任，差点将她送人。

幸好一个亲戚看到她，觉得活泼好动的她是个好苗子，继而建议她跟着自己学习体操。就这样，5岁的何美钿开始了她的体操生涯。

或许穷人家的孩子早当家，小小年纪的何美钿就知道努力学习才能有出路。她在训练时异常刻苦，7岁时就被广州体操队看中，12岁就获得了全国少年体操锦标赛平衡木冠军，16岁获得自由体操冠军。

她曾以为体操将伴随她终身，因此即便获得很多奖项，也从不懈怠。

然而在她18岁那年，因为手腕在训练中严重受伤，她体操运动员的生涯戛然而止，一时之间让她无所适从，甚至沉迷。

幸好教练给了她关怀和鼓励，建议她一边恢复身体，一边考虑退居幕后。而此时的何美钿也从没有想到，有朝一日会在娱乐圈发展。

有时候命运就真的会转个弯前行，1993年，对着粤港两地交流的加深，TVB决定在广东开设艺员训练班，于是来到体操队挑选演员。

长相甜美、清纯可爱的何美钿被导演一眼看中，于是向她发出了邀请。这对何美钿来说是完全意料之外的事情，在再三拒绝再三邀请之后，她赫然心动。

就这样，1994年，19岁的何美钿加入了TVB，成为一名演员。

1995年，她参演了人生中的第一部剧集《天降奇缘》，或许她真的时候吃这碗饭，首次触电，她就找到了感觉，很快就大大方方面对镜头。

同年，她就和大明星周慧敏同台献艺，在民国剧《刀马旦》中出演了涉世未深的小配角阮菊玲。即便是和周慧敏同框，她娇俏的形象也不落下风，自此在娱乐圈崭露头角。

1996年，她被李添胜看中，出演《笑傲江湖》中的小尼姑仪琳，这个角色让她迎来人生的高光时刻，次年《天龙八部》中的钟灵一角更是让她收获无数的好评。

此后，她又陆续拍摄了《刀歌之多情刀》、《少年方世玉》和《机灵小不懂》等剧集的拍摄，逐渐成为炙手可热的当红女星，两岸三地粉丝无数。

其中与她合作最多的当属张卫健，两人合作了5部剧，成为观众心目中的“最佳荧屏情侣”。当时，张卫健正与张茜热恋，报纸上却刊登成何美钿和张卫健两人的戏外合同影，何美钿立马将误会澄清。

后来何美钿与张卫健夫妇一直都是很好的朋友，说起照片乌龙事件，依然忍俊不禁。

虽然她与张卫健在合作中没有产生爱的火花，但在她出演《少年英雄洪文定》时，被小虎队成员之一的陈志朋一见钟情。

可惜落花有意流水无情，面对陈志朋的示爱，何美钿并未接受，而是将全部精力都投入事业之中。

虽然没有成为情侣，但是两人也成为了长久的好友。

2007年，在刘德华、吴彦祖和古天乐主演的电影《门徒》中，她首次突破自我，身着一袭清凉的三点式泳衣与大帅哥吴彦祖上演了一场泳池亲密戏，直接让吴彦祖动情，被港媒津津乐道。

《门徒》之后，她放慢了自己的演艺事业，与TVB的合约期满之后，她更是离开香港回到了广州。慢慢的，有关她的消息少之又少。

2019年，她出现在《王牌对王牌》之“天龙八部”演员再聚首的特别环节中，似乎岁月并未在她身上留下任何痕迹，依然如少女一般。

2021年，她与吕颂贤等人为刘玉翠庆生，实现了“笑傲江湖”剧组25年再聚首，照片中的何美钿看上去依然还是那个年轻的小尼姑仪琳。

如今何美钿已经48岁，虽然未婚未育单身一人，但是生活过得既精彩，又恬淡。有时她会在绘画中沉浸人生，有时她会在旅游中追忆青春，有时在自己开的美甲店中享受生活，而美甲店中所需的原料都由其自己种植，自己制作。

现在的何美钿生活充实，活得潇洒，云淡风轻！