明星是一种令人羡慕的职业，因为很多明星的外貌形象都极佳，而且很多女星年纪越大看起来越有韵味，高级贵妇感十足！明星光鲜亮丽的外表其实一定的程度上是人工包装出来的，普通人想要练就高级贵妇感其实并不难，只要坚持这几个小习惯，保证让你到老都能散发出高级感！

气质对于一个女人来说其实是非常重要的，一个女人的气质甚至可以影响她的外貌给人的感受。普通人和明星相比差的其实就是一种"高级贵妇"的气质，拥有这种气质，并不是说你穿多贵的衣服，拿多贵的包就能有，重要的是你能由内而外散发出这种气息。坚持这10个小习惯，让你到老都能散发出这种"高级贵妇感"！

1、 坚持看书

作家高尔基曾说过，"书是人类进步的阶梯"。多看书不但能开阔自己的视野，丰富自己的思想，更能养成一种安静的品性。淑女一般都是有内涵的，懂得矜持。读一本好书一定会让你懂得许多道理，更加深刻地认识这个世界。当你和别人谈论时，谈吐清晰，思路明确，视野开阔，让与你交谈的人也倍感舒心。

2、 有一项爱好

当你真正对一件事情感兴趣的时候，你是很乐意去做这件事的。漫漫人生，如果只是和一般人一样地上学、工作、结婚、生子、老去，其实是非常枯燥的，而如果你有一项爱好，你愿意为它花时间，你一定能从中得到快乐，这种心情能影响工作、生活，让周围的人也能分享你的好心情。爱好可以是一种乐器也可以是一种运动，只要是能让你感到高兴的，都是一项爱好。

3、 坚持一项运动

人的一身说长不长，说短不短，但是每当你停下来照照镜子，你会因为自己那被岁月摧残的身体而伤心。很多女人年到中年就会因为生过孩子而身材走样，轻则为自己外表而自卑，重则危害到婚姻的稳定。坚持运动，不但能让你的身材得到控制，还能让身体保持一个年轻的状态，不会过快衰老。

4、 坚持理财

新时代的女性一定都应该学会理财，这是一种独立的表现。会理财就能够让你现有的财产得到升值的机会，让你的财产得到有效的管理。

坚持理财其实并不仅仅是让你的财产得到升值，在坚持理财的这个过程中，你本人其实也得到了自我能力的一种提升，体现了一种人生的价值。

5、 坚持学习

从小时候学习吃饭、走路、说话到老了去学习新的事物，每个人的一生中都与学习相伴。学习任何事物随着年龄的增长都会变得越来越难，一来记忆力越来越差，二来身体也开始变得迟钝，普通人因为这些事就放弃学习，所以变得越来越平庸。一定要坚持学习，更多的是让自己跟上时代的潮流，心态始终年轻。

6、 坚持保养

女人们随着年龄的增长，皱纹、晒斑等都会越来越明显，面容也会因此改变，所以贵妇们一般对于脸部的保养是非常注重的。而普通人常常会因为工作太忙或者是慵懒，对保养都是不怎么注重的，所以看上去会更加显老，想要拥有高级贵妇感，坚持保养是非常有必要的，肌肤看起来年轻，气质也会更好。

7、 穿着整洁

普通人想拥有高级贵妇感，穿着整洁是一个最基础的习惯。衣服可以不穿那些很贵的大牌货，但是必须干净整洁，整洁的衣服会让人感受到你的修养、气质，而如果你穿大牌的衣服，但是却非常脏，非常褶皱，只会让人觉得邋遢，再贵也不能体现出赶集贵妇感。

8、 坚持健康饮食

饮食的健康与否与身体的健康状况息息相关，坚持一个健康的饮食习惯不仅能让身体状况保持在一个良好的状态，更能维持一个优美的体态。很多人在生活中喜欢暴饮暴食，不但身材走样，而且钱基本都花在吃上，长期以往会变成好吃懒做的人。坚持健康的饮食习惯，不暴饮暴食，让生活节制，提高自律的能力，才能活的更精致，散发高级贵妇感。

9、 多喝水

人体的70%是水，水对于维持身体的酸碱度和水盐平衡有着重要的作用。早起多喝水有利于消除身体的水肿，也有助于消化，利于排便。多喝水还能加速身体的新陈代谢，加速血液循环，有利于身体的排毒。坚持多喝水能够改善因便秘带来的面色发黄，让气色更好，身体健康。

10、 出门化妆

化妆是变美的一条"捷径"，好看的外貌也能为自身的气质加分。出门画一个淡妆，让面容更有气色，也不会让人觉得美的"刻意"。女人们一定要对化妆重视起来，无论自身美与丑，一个简单的淡妆都能为自己的外貌加分，出门坚持化妆，能保持一个美好的形象，"贵妇感"深入人心。

爱美是所有人的天性，普通人想要具有高级贵妇感，一定要坚持做这10件小事，只要你认真的去做、去坚持，效果一定会有，过一个自律、有追求的人生，本身就是一种"高级感"，当这些小事都变成习惯，"高级贵妇感"一定会陪你到老。