西葫蘆是我們生活中常見的蔬菜,新鮮的西葫蘆呈淡綠色的,味道跟它的顏色一樣清香鮮美。西葫蘆以皮薄、肉厚、汁多、可葷可素、可菜可餡而深受人們喜愛。
西葫蘆含有一種豐富的維生素,對面色暗黃的人群有很好的功效,能改善皮膚的顏色,補充肌膚的養分,讓臉上暗沉得到回復活力。平時我們可要多吃這道補水蔬菜哦!
西葫蘆這樣做,鮮美又爽口,非常適合秋天吃,開胃的好菜,跟著哈妹一起看看美味的香煎西葫蘆餅的具體烹飪步驟,老少皆宜,做法簡單!
香煎西葫蘆餅
配料:西葫蘆半個、雞蛋一個、面粉適量、五香粉一小勺、鹽適量、紅椒(裝飾用)一小片、蔥葉(裝飾用)一小段
烹飪步驟:1.需要的食材!西葫蘆(洗凈的),雞蛋一個,一點面粉
2.西葫蘆對半切開,切成差不多三毫米厚的片
3.切好的片裝盤,撒入面粉,兩面沾勻即可
4.雞蛋打入碗內,蛋液打勻
5.放入一小勺五香粉和適量鹽
6.平底鍋或電餅鐺放油
7.沾過面粉的西葫蘆片放入碗內裹上蛋液
8.提前準備的一片紅椒和蔥葉
9.紅椒切成細條,蔥截斷(三厘米左右)
10.紅椒條切成菱形小丁,蔥切成小絲待用
11.裹上蛋液的西葫蘆片放入鍋內(鍋暫時不加熱)
12.按圖片上的樣子紅椒和蔥葉做成點綴,也可以做成別的,只不過這是最簡單的,哈哈……
13.點綴完,鍋加熱,小火煎三分鐘即可,不要翻面
14.三分鐘后裝盤開動!