1、走路腳步輕盈，不喘氣。
2、做事麻利，能輕松完成家務事。
3、睡眠質量很好，不做噩夢。
4、記憶力依然不錯，思維敏捷。
五十歲之后，賺錢已經不再是人生最主要的目標。
保護好身體，讓自己無病無災，生活作息規律，每天都可以做自己喜歡的事情，就會獲得更多的快樂。
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